トレーナー紹介
QOMジムトレーナー 兼 現役競輪選手
勝瀬卓也
【経歴】
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2000年に競輪選手としてデビュー（2024年現在、現役）。
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競輪選手として活動しながら、2010年に川崎市に認知動作型トレーニングジムを開設。
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ビルの建て替えに伴い2023年2月に閉館。同年5月に「QOM & BC」を開設。
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田園調布長田整形外科と提携し、未病の方向けの認知動作トレーニングを行っている。
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現在は、QOM GYM吉祥寺のアドバイザー兼パーソナルトレーナーを務める。
【競輪実績】
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2000年、花月園競輪場で競輪選手としてデビューし、初勝利。さらに翌日、翌々日も勝ち、完全優勝を達成。
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2007年、2008年とG1への出場機会を得る。
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2011年の競輪祭以降、ほぼ毎年G1出場機会を得るようになり、2013年の第56回オールスター競輪（京王閣競輪場）でG1初優出を果たし、3位入賞。
怪我を乗り越えながら歩んだ20年以上の競技経験と、
東京大学開発•認知動作型トレーニングの
14年以上の実践経験、指導経験。
あなたの「身体の癖」を見極めながら、
怪我になりにくい、効率的に力を発揮する動作の習得をサポートします。
トレーニング内容
1. パーソナルトレーニング
東京大学で開発した認知動作型トレーニングマシンを活用しながら、主に体の不調や腰痛などの怪我をしにくい体作りを中心に、クライアント様の要望に合わせた運動動作の指導を行います。
2. 自転車競技者向けプラン
ご希望に応じて、自転車フォーム指導や、自転車セッティングのご提供も可能です。
※自転車指導は精密な指導が必要なため、オンラインでの評価・指導は行っておりません。
トレーニングの流れ
カウンセリングを通じて、現在のクライアント様の抱えている課題に合わせた
トレーニングプランを提供させていただきます。
1. カウンセリング
クライアント様の現在抱えている課題や悩み、達成したい目標をヒアリングさせていただきます。
2. トレーニングプラン作成・提案
クライアント様のニーズに合わせて、個別にカスタマイズしたトレーニングプランを提案させていただきます。
3. トレーニング実施
クライアント様のニーズに合わせて、いまのご自身の体に合ったトレーニングを提供させていただきます。
料金プラン
1. パーソナルトレーニング (60分)
都度料金
19,500
円(税込)／1回
回数券
144,000
円(税込)／8回
2. パーソナルトレーニング (90分)
都度料金
28,300
円(税込)／1回
回数券
216,000
円(税込)／8回
3. 自転車競技者向けプラン（120分）
自転車フォーム指導
都度料金
38,500
円(税込)／1回
自転車フォーム指導
自転車セッティング
都度料金
49,800
円(税込)／1回
ご予約・お問い合わせ
メールでの受付となります。
【お申込者様氏名】【ご希望のプラン】を記載の上、ご連絡ください。
（日時等は別途ご調整とさせていただきます。）
（クリックするとメールアプリが起動します）
申込受付メールアドレス：qomgym.pt@gmail.com